Upplev Avslappning: Fördelarna med Oljemassage
Ta hand om ditt hjärta
Att bada bastu förbättrar vår övergripande hälsa
Att bada bastu förbättrar vår övergripande hälsa och minskar vår stress i våra kroppar. Studier har visat att majoriteten av sjukdomar som (t.ex. hjärtsjukdomar) är åtminstone delvis stressrelaterade. En bastu känns inte bara bra, den är bra för din kropp. Oavsett om det är de fysiologiska förändringarna som inträffar under bastuns värme, eller om det […]
Varför sömn är avgörande för hälsan
Att få tillräckligt med sömn är viktigt för att hjälpa en person att behålla optimal hälsa och välbefinnande. När det kommer till deras hälsa är sömn lika viktig som regelbunden träning och att äta en balanserad kost. Idag är det hos vissa trendigt att sova lite och delta i sleepless elite. En elitsovare är en […]
Have You Heard of Menstrual Cups?
Menstrual cups have been around since at least the 1860s. They weren’t marketed until American actress and singer Leona Chalmers began promoting her patented catamenial receptor, now known as a menstrual cup, in the 1930s. Because of concerns about inserting them and the discomfort of the early rubber models, these cups weren’t widely used. Menstrual […]
Läs om varför menskopp blir allt vanligare
En menskopp är en återanvändbar feminin hygienprodukt. Det är en liten, flexibel trattformad kopp gjord av silikon som du för in i slidan för att fånga upp och samla upp menstruationsvätska. En menskopp kan hålla mer blod än andra metoder, vilket leder till att många kvinnor använder dem som ett miljövänligt alternativ till tamponger. Och beroende […]
Utomhusliv gör oss gott för alla åldrar
Samarbete med Team Tejbrant AB Är du en person som tycker om att vara utomhus? Om ja, då får du troligtvis mycket D-vitamin som räcker för vinterhalvåret för det är nämligen sommarens D-vitamin som ska räcka under vinterhalvåret när vi får mindre sol. Flertal undersökningar visar att vi mår bra av friluftsliv, naturkontakt då det främjar […]