juli 26, 2021

Kategori: Hälsa/träning

Det är aldrig försent att börja rida
Hälsa/träning

Det är aldrig försent att börja rida

Samarbete med tectum.se Ridning är en sport så som vilken annan sport, många som rider häst får ofta frågan om ridning en sport?”,  med peakar som att gör inte hästen allt jobb?, du sitter ju bara där och så vidare än något många ryttare får höra. När du rider så kommer flåsa och svettas och […]

Läs mer
Punktträna med EM-träning
Hälsa/träning

Punktträna med EM-träning

Trenderna inom träning och fitness just nu är att vi vill gärna ha en snygg rumpa och det är för intet att gärna vill ha squat proffs tights. Ett vanligt problem vi upplever när vi tränar att det är svårt att punktträna utan att bygga muskler på fel ställen. Tränar vi rumpa så vill vi gärna […]

Läs mer